既不是武装越野拉练也不是马拉松赛 — 记六寨穿越走崩

守望者

继去年之后第二次穿越六寨，上次由雁门村上轿顶山下，这次由李家村停车场上，过小寨后沿右侧山脊下珍珠峪后出山，距离比上次远了一公里多。上次8点开始爬山，下午3点多点下山，用了7个多小时。这回线路更加熟悉，虽然距离稍长，但行前预计会比去年用时少，8点半开始上山，设想下午4点之前应该能够下山。不过现实与想象是有差距的。


开始爬雁门寨时线路选择不佳，穿了一段梯田和灌木才切到左侧山脊小路，耽误了一些时间，用了一小时才上到雁门寨山顶。如果经东台村沿右侧山脊拔到雁门寨，则会节省不少时间。到山顶后遇到几个南方口音的驴友在山顶休息，没有停留跟随‘先锋’与‘海滨’二位哥哥继续前行，过了雁门寨后在一小山头上略作休整，片刻‘倒飞的树’赶上，四人一起往蟠龙山进发。


翻过几个山头，在前已被‘先锋’、‘海滨’落了近百米远，在后已看不见‘倒飞的树’。来到蟠龙山与油篓寨之间的一个垭口，进行第二次短暂休整，随后与‘先锋’、‘海滨’三人一同赶往油篓寨，由于两位节奏太快，只得切山脊抄近道才在油篓寨脚下赶上，随商量下西股，神赐灵泉补水休整后再上鹿角寨。


经三个半小时的疾走于12点到达神赐灵泉简单洗刷休整，吃了一条‘士力架’和‘先锋’大哥给的一根香蕉后继续前进，到鹿角寨脚下还没有不适的感觉，顶着高温与日晒拔高时就开始心慌、头晕，走一走歇一歇用了近一小时才拔上鹿角寨。


走到黑虎寨北侧界碑已经是下午2点多，‘先锋’、‘海滨’刚刚吃完饭，由于没有食欲，又随两位开拔，刚过黑虎寨后第一个小坡就又被落下，至此一到拔高就走不动，走几步停一停，好让气喘匀，从黑虎寨到大小寨原本轻松愉快的路，却走出了攀登雪山的感觉。


下午3点多行至老赵家拖拉机附近，崩溃感降临，就像不喝酒的人灌下一瓶二锅头，头晕、头疼、恶心，一并到来。没法再走，只得就地躺下先缓缓，之后见侠客、侠嫂路过，本想跟上继续走，但坐起来还是感觉头晕，就又躺下。没成想过了一个多小时还是没缓过来劲来，皮肤裸露的地方已风干了一层盐巴。此时天色渐晚，为了不耽误大家坐车回家，决定改变行程去老赵家投宿。在老赵家放下包擦洗之后，感觉有所恢复，打电话问‘不记得’知道后面还有人没下山，又决定继续走。一到上坡还是有点小晕，不过已经轻多了，小寨之后轿顶山近在眼前，不过还是决定沿右侧山脊尽快下山，于下午6点下到公路，全程耗时9个多小时，此时各种不适的症状渐渐消失，后来根据‘侠客’大哥分析是电解质紊乱的表现。


总结原因：前一晚睡眠时间太少，精力没得到恢复；除周末爬山几乎不锻炼，体能储备不足；中午天气较为炎热，消耗过快；以往爬山带电解质饮料，这次换成了脉动和山寨红牛、没吃午饭，电解质没得到有效补充。


吃一堑长一智吧，下次再走，一定给力。

清水淡淡

真不容易。看完稍微心安。先顶贴，感慨良多，稍后再议。

春秋使者

强驴十神驴，向徒步此线神驴们敬礼。

也许你不记得

每次行走后的心得，有记录，有完善，才是完美。顶

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烟花

羡慕，我这强线都不敢想了，只得看你们继续前行

太阳神

走过的路容易大意，长距离穿越体力分配与补给很重要，忽视了就会付出代价O(∩_∩)O~

守望者

太阳神 发表于 2016-9-26 11:55
走过的路容易大意，长距离穿越体力分配与补给很重要，忽视了就会付出代价O(∩_∩)O~

向神哥学习2333333

守望者

烟花 发表于 2016-9-26 09:47
羡慕，我这强线都不敢想了，只得看你们继续前行

不至于