【云南】朝圣梅里雪山-徒步雨崩-六日游（攻略）

游悠

朝圣梅里雪山-徒步雨崩-六日游（攻略）

  2007年曾经去过云南去过丽江，给我留下美好回忆、曾经拿起笔想写过、曾经还想再去、太多太多曾经........。也曾经留下遗憾------------------徒步雨崩。也曾经多次想一个人背起行囊 去弥补这个遗憾，一晃七年过去了，还没有行动，不能再等了，人生有几个七年啊，喜欢的朋友让我们一起行动吧，一个人来这里，可以修身；两个人来这里，会收获一份浪漫；和朋友一起，会留下一份值得珍藏的美丽回忆。

经查阅大量资料做了一下行程攻略推荐大家，不足之处请各位朋友指正。

线路时长:6天(丽江开始，丽江结束)

最佳出行时间:5月到12月， 1月到4月看不到冰湖 神瀑也比较少看到

气候状况:7 8 9月雨水多 冬天气候比较恶劣 早晚温差很大

   一个神奇美丽的地方，行走其间让人有旷世桃源之感。位于梅里雪山背面的雨崩村四面群山簇拥，因其地理环境独特，所以人烟稀少，全村只有20几户人家，仅通过一条驿道与外界相通。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。

  雨崩村地理环境独特，人烟稀少，自古只有一条人马驿道通向外界，因此有人说这里是陶渊明笔下的“世外桃源”；国内外专家们则认为，这里是香格里拉的缩影。雨崩村因充沛的降雨量及特殊的地理环境和气候条件，植物的生态长势茂密而又奇异，在一些老树的主干上往往可以看到寄生着许多其他植物，这种奇特现象被人们称为“五树同根”。

  另外，又因为村子坐落在神女峰———面楚姆、五冠峰等高大的山体脚下，加之冰绩、古冰川、冰阶等等的演化作用，在雨崩村里就可以看到Ｕ形谷和大小各异、重达千斤甚至上万吨的“漂历石”，形成一个独特的天文景观，在通往雨崩的路旁一块“漂历石”下，可以清晰地看到几个深黑色、形体纹理走向犹如藏文字母，人们称为“石篆天书”的景观。

奇特民俗

  由于长期与外界隔绝，雨崩村仍保留着不少纯朴的藏式民俗。其中，最让外界感到奇异的就是兄弟只娶一个妻子，不分家而立的现象了。驴友们在雨崩村就遇到不少这样的例子，后来终于明白究竟是怎么回事。原来，雨崩村人主张一个家庭只有一个女主人，哥哥娶了嫂子回家后，只要兄弟不分家，弟弟大可以也将嫂子作为妻子看待，一家人永远这么生活下去。可是，一旦如此，有个“现实”问题又出现了，如果一家兄弟只有一个妻子，生出来的孩子究竟是谁的呢？据驴友们探问出来的结果是，很多家庭会这样解决，今年哥哥在家，弟弟出去打工，明年弟弟回来，哥哥出门，这样一来，不就容易弄清楚了嘛。不过即便不是亲生父亲，孩子们也都会喊兄弟做“爸爸”，不分亲疏，和乐融融。

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丽江-虎跳峡-香格里拉-梅里雪山-徒步雨崩具体行程：6天（从丽江开始—丽江结束）

淄博到达丽江交通方式之一：（先到昆明再转丽江）

淄博至昆明：

1.     火车1)淄博--南昌（16 小时硬座158 元）；南昌--昆明（1天6小时硬座193 元。

               (2)济南--昆明(42小时、硬座300元、硬卧524元）

2.     飞机：济南--昆明（飞行3小时最好买打折约500元左右，运气好还能买的更划算的。）。

昆明至丽江：

1.火车：昆明--丽江（约8多小时，卧铺140元、硬座90元）

2.大巴：昆明-丽江（卧铺180元-230元）建议程火车

淄博到达丽江交通方式之二：（济南直飞丽江）

飞机：济南遥墙机场—丽江三义机场（买打折机票）

         直飞不固定，很多时间没有。

活动费用及出行方式：

1. 随丽江当地户外俱乐部约1580元/人(全程户外领队)， 一定选择正规户外俱乐部.

费用包含：车费、景点门票、住宿费、 旅游意外保险、户外领队费。景区的过路费

自理费用：餐费AA，骑马

2.也可在丽江AA包越野车.

3.也可在丽江坐长途大巴换乘、分别到达虎跳峡、香格里拉、德钦、飞来寺、西当

                                   线路咨询：游悠13002708221 QQ1454219729（验证雨崩）

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D1：丽江--长江第一湾--金沙江沿途风光 --穿越原始森林 --白马雪山垭口（4292米）--飞来寺（住酒店标间）   

   早上7点半丽江古城出发，行驶一个半小时后途经长江第一湾，欣赏“三江并流”的罕见奇观；欣赏完毕离开兵家必争之地的石鼓镇，沿途饱览金沙江田园风光。可见盛夏的丽江山高水长，阳光照耀下的田园美景沁人心醉。一路穿越郁郁葱葱的原始森林，到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口饱览巍峨云岭，当晚到达以清幽别致闻名的飞来寺。

D2：飞来寺--早观看“日照金山” -- 西当 -- 雨崩（徒步大概6小时，可选择骑马）（住 普间）；  

  早晨七点起来，拍摄难得一见的日照金山奇观，飞来寺观景台是拍摄梅里雪山最佳的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰。看完日照金山奇景，1.5小时抵达西当村，开始徒步进雨崩，经过6小时左右徒步，抵达世外桃源——住上雨崩村。

D3：雨崩 -- 大本营 -- 冰湖 -- 雨崩（住 普间）；徒步往返8小时左右，可选择骑马。   

  清晨用完早餐后， 从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉丫口，直至雨崩河河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3800米的笑农大本营；稍作休整后就向海拔4100米的冰湖进发；大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟半左右返抵雨崩上村。

D4：雨崩--神瀑（往返4小时）--雨崩 --西当（徒步5小时，可选择骑马）-- 坐车返飞来寺（住酒店 标间）   

  早起后，从住宿地出发经雨崩下村后，又将徒步穿越原始森林或骑马，约二个小时左右到达神瀑，这是藏民沐浴净化心灵的圣地；从原路返回至雨崩上村；午饭后重经原始森林返回西当温泉搭车，大约在晚间七点钟的时候回到飞来寺，可欣梅里雪山的晚霞。

D5：飞来寺—雾浓十三白塔—白马雪山—奔子栏—纳帕海依拉草原—香格里拉（住 商务酒店标间）   

  在飞来寺观景房里观梅里雪山充满传奇和神秘色彩的日照金山奇景，经德钦县城和梅里十三迎宾塔到达白马雪山丫口（4294米），观白马雪山主峰扎拉雀尼峰和皇冠峰。穿越白马雪山原始森林后到达纳帕海环湖路，游玩纳帕海和依拉草原,于下午六点左右到达香格里拉城。晚上参加藏家家访，吃藏家小吃，唱歌跳舞。

D6：香格里拉--独克宗古城月光广场（大转经筒）—小中甸牧场草原—虎跳峡—丽江    

  清晨用完早餐后，去香格里拉独克宗月光古城，游玩龟山公园及世界最大转经筒。然后从香格里里拉驱车经小中甸牧场到达虎跳峡，虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称。游玩虎跳峡3小时左右，继续驱车1小时到达国际湿地公园拉市海。在拉市海湖畔观湖光山色，拍照留影。之后返回丽江古城。

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进入雨崩所需装备：

1．登山背包：不用很专业的，没有的话可以背一个30L左右的小背包，主要是在梅里雪山和雨崩景区徙步时，小包可以背相机、饮料、食物。
2．冬季需穿防水的登山鞋或者徙步鞋,路途中时常是连续两三个小时的上坡或者连续两三个小时的下坡，没有一双好的鞋会比较辛苦。
3．厚一点的袜子二到三双，最好是户外袜，通气性强，穿久了也不会有异味。
4．换洗内衣物，洗漱用品。
5．冬天需冲锋衣裤，如果没有可以运动裤加厚外套代替，透气保暧内衣。夏天最好穿快干衣裤，透气排汗。
6．小手电或者头灯：雨崩村内没有路灯，晚上去卫生间，可以派上用场！
7．带牛肉干、巧克力、红牛能及时补充热量，去雨崩路上有多个休息驿站，藏民有酥油茶、方便面、青稞饼出售。
8．防晒霜、墨镜、户外头巾。湿纸巾，高原光线很强，最好代墨镜，户外头巾可防止颈部晒伤，还可以拉上来当遮住脸部！

9．雨崩己全村通电，手机和相机都可以充电，手机在晚上没信号，住的客栈有座机与外界联系。
10.雨崩村内有多家藏式客栈，但大部分都普间，随俱乐部住的是雨崩客栈，有餐厅，驴友们可以自由点菜。
11．因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊剂。
12．女生可以多带一些防晒修复面膜，当徙步的了一天回到客栈，可以敷在脸上修复受损的皮肤。
13．雨崩很少有标间，住的多数是普通间，普间是不带独立卫生间的。只有公用的洗漱间和卫生间，因为是太阳能热水器，水量基本上是不够洗澡，在雨崩要住二晚，不太方便洗澡，出了雨崩后，都可以方便洗澡。

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注意事项：

1.此线路为探险、徙步、摄影线路，沿途路况住宿条件相当有限，不能与跟旅行社的购物腐败游相比，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，整个行程中会比较辛苦。

2.但此线路风景优美，景色独特，是以往跟团所不能领略到的优美风光，最好准备一部好相机，备足内存卡，以免漏拍风景而感到遗憾。

3.沿途海拨均在3000米以上，一般平原来的游客都会有轻微的高原反应，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒者以及医生认为不宜进高原者，请谨慎参团。

4.梅里雪山、因地理位置偏僻，医疗条件不便，请自备一些感冒药品、肠胃药、抗高山反应药物、高原山地日温差大，请备足御寒衣物和防雨防雪用具。

5.骑马需注意安全，必须由马夫牵引。不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。

6.沿途系康巴藏区内，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，藏区大部分是藏族，请不要公开谈论有关藏族的政治话题，以免引起不必要的麻烦！

7.严禁野外生火，不要随意抛弃塑料、旧电池、物品包装盒等不可分解及有毒废物，不可猎杀及采集野生动植物。善待自然，保护生态，为子孙后代留一方净土，不仅是一种美德，更是一份责任。

建议：

1.去一趟不容易建议去的朋友提前两至三天到达丽江搞个自助游、租个自行车在丽江周边逛逛：束河古镇、大研古镇、白河古镇、玉龙雪山你一定有很大收获，然后再踏上  雪山徒步之旅。

2.返回丽江结束行程后如果时间允许，再从丽江去趟泸沽湖那是相当完美。

白水

好美的梅里雪山！

秋虫

绝美的地方，期待...

春风吹过

美景，又是一次心动的行程，支持游悠版主。

闲人

曲子不错{:soso_e163:}

秋月

绝美的线路！游悠老师咱们什么时候也计划去走走啊！很期盼！！{:soso_e160:}{:soso_e183:}